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欧翰杰主治医师
外科   |   三级甲等
东莞市第三人民医院

头上长疙瘩

2015-04-08 127人阅读

每个人都希望额头是光洁饱满的,虽然大多数人没有饱满的额头,但是光洁的皮肤还是每个人都梦寐以求的。不尽如人意的就是有的时候额头会突然冒出几个疙瘩,如果挤破的话,非常容易留疤,不挤破的话,有影响美丽,那么,长疙瘩是什么原因呢?

1、头上长疙瘩内分泌是主要原因

自测一下自己是否常有胃部不适的状况,如有口气,胃胀,胃痛之类问题,因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。

2、头上长疙瘩与心情因素分不开

不要以为只有心情差才会令皮肤变差,其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。

3、头上长疙瘩天气也是一个重要因素

在饮食方面需要注意,以蔬菜为主,少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力,给自己放松放松也是很重要的。

4、头上长疙瘩与肾阴虚有关。

这类型的人脸较容易出油,因此最好多以水洗脸,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物。

大家在平时的生活中,不要给自己太大的压力,并保持皮肤的洁净。虽然有的时候这些情况仍是不可避免的,但是不要让自己长期处于正中状态。对于已经长出来的疙瘩,不要用手挤,这种情况极有可能产生疤痕,并且需要很长时间才能恢复,让其自然生长,很快就会好的。

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